Stefan Klein affronta il problema della ricerca dei sentimenti positivi, quelli che possono cambiare la nostra vita, fondandosi soprattutto sulla conoscenza di noi stessi fornita dalle moderne neuroscienze. Tale conoscenza deriva da una nuova visione della struttura e attività, chimica ed elettrica, delle varie zone del nostro cervello, di recettori e neurotrasmettitori, di ormoni ed endorfine, dei modi in cui proviamo piacere e combattiamo il dolore, e di come il nostro comportamento risulti condizionato da una quantità di sensazioni ed emozioni sviluppatesi in noi nel corso dell’evoluzione. Gran parte di questi comportamenti non sono soltanto umani, ma sono riscontrabili in altri animali, più o meno vicini a noi nell’albero genealogico della vita. Ma il nostro cervello – il centro della personalità e del comportamento – è un organo estremamente plasmabile, e viene trasformato dall’esperienza quotidiana. Anche per questo gli esseri umani sono diversi l’uno dall’altro. Un libro che fornisce al lettore tutte le informazioni essenziali per conseguire una conoscenza più approfondita di sé, al fine di acquisire una visione più positiva verso la vita e verso gli altri.