Un libro nato con lo scopo di fornire informazioni sui disagi psicologici, a partire dai disturbi più frequenti (ansia, panico, depressione), fino alle patologie più serie, come la psicosi; un libro scritto con un linguaggio chiaro e accessibile anche ai non “addetti ai lavori”. Il volume intende offrire informazioni alle persone comuni, in modo semplice e diretto, affinché tutti possano capire e scegliere autonomamente e consapevolmente quando è il caso di curarsi, con quale tipo di terapia, con quale figura professionale. Non si tratta di curarsi da soli, ma di sapersi orientare nella selva di proposte terapeutiche che il “mercato “offre. Per raggiungere questo obiettivo, dopo una breve dissertazione sui concetti di salute e malattia, le autrici descriveranno, sommariamente, le patologie e i sintomi principali, poi gli ambiti di intervento dei vari professionisti coinvolti nella salute mentale; seguirà una disamina delle varie possibilità terapeutiche e delle principali scuole psicoterapeutiche.