Il tempo è tiranno. Che fare per non sentirsi sempre sotto pressione? Come conciliare l’accavallarsi frenetico degli impegni con il bisogno di tranquillità? Come far quadrare lavoro e vita privata? Viviamo in un mondo accelerato in cui tutti hanno sempre fretta e le ore della giornata sembrano sempre troppo poche.

Ma se il tempo non ci basta è perché lo impieghiamo nella maniera sbagliata. Come macchine programmate per una determinata funzione, anche noi spesso procediamo senza chiederci se quello che stiamo facendo oggi è veramente necessario come lo era ieri.

Chi non ha il tempo dalla sua parte ha dimenticato o trascurato di definire le mete, i concreti obiettivi e una visione per la propria vita. Per arrivare a questo, l’autore propone una nuova cultura del tempo: quella della lentezza; perché per capire che cosa sia veramente importante è necessario rallentare.

Con un metodo piacevole e facile Seiwert spiega, passo dopo passo, come formulare obiettivi concreti a breve e lungo termine e strategie di successo. Per i diversi tipi di personalità, infine, offre consigli e suggerimenti sull’uso del metodo di gestione del tempo più adatto a ciascuno.

Ecco come è possibile fare un passo indietro per procedere poi speditamente e raggiungere efficacia e sovranità sul nostro peggior “nemico”.